PSY A 41 Angst om niet langer nodig te zijn

De angst om niet langer nodig te zijn kan op bepaalde momenten in ons leven steeds weer de kop opsteken – bijvoorbeeld wanneer de kinderen het huis verlaten, onze partner ons verlaat, we met pensioen gaan of door een ziekte niet meer zo veerkrachtig en productief zijn. Dan is het aan ons om ons aan te passen aan de nieuwe levenssituatie en op zoek te gaan naar nieuwe levensdoelen en inhoud.

De dingen zijn anders als de angst om niet nodig te zijn ons ons hele leven vergezelt. Dan is het zinvol om alleen of met therapeutische ondersteuning op zoek te gaan naar de oorzaken van ons lage zelfbeeld en onze negatieve houding ten opzichte van onszelf. In een tweede stap moeten we de perspectieven die we op basis van onze eerdere ervaringen hebben verworven, herzien en indien nodig corrigeren.

De chip is bedoeld om je te helpen de angst om niet langer nodig te zijn beter te overwinnen, het gevoel van eigenwaarde te versterken, negatieve invloeden te herkennen en deze om te zetten in positieve.